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锅置火上，放油浇热，放入猪肝快炒后起出，备用，再把油熬热后加盐，先炒菜梗，稍缓现下油菜叶，炒至半熟，放入猪肝，并倒入余下的酱油、料酒、仍用旺火快炒几下即成。专家指出：怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10～14公斤的合理范围内。
三、吃水果水果蔬菜可预防上火的，孕妇们可以吃梨、西瓜、火龙果来降火。感冒的持续时间：7-10天一般，感冒将持续7-10天，小宝宝有时可持续2周左右。
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